Frischkäse Roll-Ups
Köstliche Frischkäse Roll-Ups mit knackigem Gemüse und frischen Kräutern, perfekt für jede Gelegenheit.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 0 minutes
- Total Time: 10 minutes
- Yield: 4 servings 1x
- Category: Appetizer
- Method: No Cooking
- Cuisine: German
- Diet: Vegetarian
Ingredients
Scale
- 200g Frischkäse (natur oder aromatisiert)
- 4 große Tortillas oder Wraps
- 1 Gurke, in Streifen geschnitten
- 1 Paprika, in Streifen geschnitten
- 2 Karotten, in Streifen geschnitten
- Frische Kräuter (z.B. Schnittlauch oder Basilikum)
Instructions
- Frischkäse vorbereiten und eventuell mit Kräutern vermischen.
- Tortilla auf ein Schneidebrett legen und gleichmäßig mit Frischkäse bestreichen.
- Gemüsesticks am Rand der Tortilla anrichten.
- Tortilla fest und gleichmäßig aufrollen.
- Mit einem scharfen Messer in mundgerechte Stücke schneiden und servieren.
Notes
Die Roll-Ups können im Voraus zubereitet und im Kühlschrank gelagert werden. Experimentiere mit verschiedenen Füllungen.
Nutrition
- Serving Size: 2 Roll-Ups
- Calories: 230
- Sugar: 3g
- Sodium: 300mg
- Fat: 9g
- Saturated Fat: 4g
- Unsaturated Fat: 3g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 28g
- Fiber: 3g
- Protein: 9g
- Cholesterol: 25mg
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